Όσοι από σας θέλουν να κόψουν το κάπνισμα καλύτερα να βρουν κάποιο κοντινό τους πρόσωπο για να το κάνουν μαζί. Θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό!
'Ερευνα του New England Journal of Medicine έδειξε ότι αν ένας άντρας κόψει το κάπνισμα, η γυναίκα του έχει 67% λιγότερες πιθανότητες να καπνίσει. Επίσης όσοι έχουν έναν κοντινό φίλ που έκοψε το κάπνισμα έχουν 36% πιθανότητες να το κόψουν και οι ίδιοι, ενώ το ποσοστό είναι 34 % όταν μιλάμε για συνεργάτες-άτομα που δουλεύον στον ίδιο χώρο.
Σύμφωνα με τους υπευθύνους της έρευνας τα αποτελέσματα οφείλονται στο "φαινόμενο ντόμινο" σύμφωνα με το οποίο όταν κάποιος κόψει το κάπνισμα επηρεάζει την συμπεριφορά των κοντινών του προσώπων προς αυτή την κατεύθυνση.
Πηγή: The Lung Association
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Ευπρόσδεκτα τα σχόλια! Αρκεί να μην είναι Spam (γι'αυτά μπήκε η προέγκριση σχολίων!)