Τρίτη, 16 Μαρτίου 2010

Σοκολάτα και για το stress!!!


Όχι ότι δεν το ξέραμε, αλλά τώρα ήρθε να μας επιβεβαιώσει και η επιστημονική έρευνα! Δεν είναι μύθος λοιπόν!!! Η σοκολάτα βοηθάει στην καταπολέμηση του stress!
Σύμφωνα με το Journal of Proteome Research της American Chemical Society η κατανάλωση 40 γραμμαρίων μαύρης σοκολάτας, για μια περίοδο δύο εβδομάδων, είναι ικανή για να τροποποιήσει τον μεταβολισμό υγιών εθελοντών.

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι μέχρι τώρα ήταν γνωστό ότι η μαύρη σοκολάτα (μέσω των αντιοξειδωτικών και άλλων παραγόντων που περιέχει) μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, όμως τώρα έρευνες δείχνουν ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του συναισθηματικού stress!

Σ.Σ: Θα έχετε καταλάβει ότι αυτές οι έρευνες για την σοκολάτα είναι οι αγαπημένες μου ;)))
Δεν ξέρω που ζητάν εθελοντές να συμμετέχω κι εγώ…

12 σχόλια:

  1. γιατρέ άστα ούτε σοκολάτες, ούτε κοψίδια ούτε ,ούτε ούτε ούτε άστα!!! ένα θα σου πω 343 γGT!!
    κατά τα άλλα μια χαρά!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Και βέβαια το έχω καταλάβει πως αρέσκεσαι στις έρευνες περί (μαύρης) σοκολάτας. Το έχω εντοπίσει το θέμα από προγενέστερη ανάρτηση...

    Καλά να περνάς κι όποτε νομίζεις ανέβαζε τέτοια θέματα να μαθαίνουμε κι εμείς (απ' όσα δεν ξέρουμε)...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. μονο μαυρη σοκολατα?γαλακτος δεν κανει?
    και οσοι κανουμε διαιτα δλδ πώς θα καταπολεμησουμε το στρες?ειδικα και τωρα που ειμαστε ανεργοι..χαχχα. :D

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Καλό το άλλοθι που μας δίνεις, ενισχυμένο και με την ιατρική σου ιδιότητα. Ευτυχώς κιόλας που είμαι φαν της μαύρης.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. @ Φούλη: πωπωπω να το προσέχεις το συκωτάκι σου! Μάλλον πιο πολύ τις μπυρίτσες πρέπει να κόψεις παρά την σοκολάτα :Ρ Πάντως αν δεν είναι κάτι σοβαρό, με λίγη προσοχή κατεβαίνει η γGTç

    @Διάττων: Ω ναι, είμαι λάτρης της σοκολάτας. Έχω πολύ υλικό για αναρτήσειςκαι φυσικά καθημερινά μεγαλώνουν τα νέα από τον χώρο της ιατρικής. Ο χρόνος μου λείπει κατά καιρούς.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. @Μπακαλιάρος: Να το γυρίσεις σε μαύρη! :Ρ Δοκίμασε να βάλεις ένα κομματάκι μαύρη σοκολάτα να λιώσει σε έναν ζεστό νεσκαφέ και θα δεις γεύση!!!
    Α, και το καλύτερο αγχολυτικό είναι το sex! βοηθάει όμς και η σοκολάτα! ;))

    @Χρωματιστή: Ναι! Κι εγώ για κάτι τέτοια άλλωθι ψάχνω ;))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Μαύρη σοκολάτα τρώω σε εξεταστικές και έτρωγα και παλιότερα, στις πανελλήνιες. Εγγυημένο αγχολυτικό!

    Αν βρεις το πουν ζητούν εθελοντές, πες μου κι εμένα! ;))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. @Skinlikesand: Μια από τα ίδια κι εγώ! Θα σ'έχω στα υπ'όψιν αν βρεθεί έρευνα! :Ρ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Kalo auto. Proswpika to trww mono san symplhrwma tov kafe tou sabbatokuriako, afou gia mena einai e8istikh...
    Xairetismous.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Einai ontws ethisitiki i Atimi!
    Nasai kala sokolovich!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Για τη σοκολάτα γάλακτος είπαν τίποτα;;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. hahaha!
    Aman oloi me tin galaktos!
    Oi idiotites pou lene fantazomai vriskontai stin kathari sokolata.
    Apo kei kai pera den ehw psaksei na dw an stin galaktos apla meiwnontai i eksafanizontai...
    Isws prepei na to dw, giati kai oi galaktos wraies einai ;)

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Ευπρόσδεκτα τα σχόλια! Αρκεί να μην είναι Spam (γι'αυτά μπήκε η προέγκριση σχολίων!)